Para tu consulta
Herramientas y tests para psicólogos
Registros terapéuticos, cuestionarios de evaluación y recursos de gestión de consulta. Trabaja con tus respuestas en el navegador y descarga los nuevos recursos en PDF.
Recursos de trabajo terapéutico
10 herramientas originales
Registros editables para trabajar en sesión o entre sesiones. No son pruebas psicométricas ni generan diagnósticos.
Registro de emociones
Anota situaciones, emociones y necesidades para reconocer cómo cambian tus respuestas a lo largo del tiempo.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFRegistro de pensamientos automáticos
Ordena una situación, el pensamiento que apareció y otras formas posibles de interpretarla.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFDiario de sueño
Registra estimaciones sencillas de descanso y vigilia para conversar sobre patrones, no para calificar tu sueño.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFRegistro de actividades y estado de ánimo
Observa qué actividades realizas y cómo describes tu estado de ánimo antes y después.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFJerarquía y registro de exposición
Organiza pasos acordados con tu profesional y registra lo que observaste durante cada práctica.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFSeguimiento de objetivos terapéuticos
Convierte un objetivo acordado en pasos observables y deja constancia de avances, barreras y próximos intentos.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFRegistro de ansiedad y evitación
Observa qué situaciones despiertan ansiedad, qué hiciste para manejarlas y qué efecto tuvo evitar o acercarte.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFRegistro de conflictos de pareja
Anota un desacuerdo y lo que necesitabas para identificar temas que quieras hablar en terapia.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFRegistro de consumo y craving
Anota episodios de deseo intenso, contexto y respuestas que quieras revisar con tu profesional.
Abrir recurso →Registro terapéutico · PDFPreparación y valoración de sesiones
Prepara los temas que quieres priorizar y anota después lo que te llevas de la sesión.
Abrir recurso →Tests y pruebas de evaluación
15 fichas
Cuestionarios con corrección según su manual y fuentes consultables. El resultado no constituye un diagnóstico. Las fichas pendientes de permiso no incluyen el cuestionario.
GAD-7: síntomas de ansiedad
Siete preguntas sobre la frecuencia de síntomas de ansiedad en las últimas dos semanas.
Ver ficha →Cuestionario · PDFGAD-2: cribado breve de ansiedad
Dos preguntas del GAD-7 para orientar si conviene ampliar la evaluación de ansiedad.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPHQ-9: síntomas depresivos
Nueve preguntas para valorar la intensidad de síntomas depresivos y apoyar su seguimiento.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPHQ-8: síntomas depresivos
Ocho preguntas del PHQ-9 para valorar síntomas depresivos. Esta versión no incluye el ítem de muerte o autolesión y no evalúa ese riesgo.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPHQ-2: cribado breve de depresión
Dos preguntas del PHQ-9 para orientar si conviene ampliar la evaluación de síntomas depresivos.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPHQ-4: cribado breve de ansiedad y depresión
Cuatro preguntas que combinan GAD-2 y PHQ-2. Se muestran el total y las dos subescalas por separado.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPHQ-15: síntomas físicos
Quince preguntas sobre molestias físicas. La escala describe su intensidad y no identifica sus causas.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPCL-5: síntomas tras una experiencia traumática
Veinte preguntas sobre síntomas del último mes, para el seguimiento y la evaluación profesional de experiencias traumáticas.
Ver ficha →Cuestionario · PDFPC-PTSD-5: cribado breve de estrés postraumático
Una pregunta inicial sobre exposición a trauma y cinco preguntas de sí/no sobre el último mes.
Ver ficha →Cuestionario · PDFIPIP Big Five: 50 ítems de personalidad
Cincuenta afirmaciones para describir extraversión, amabilidad, responsabilidad, estabilidad emocional e intelecto. No clasifica trastornos de personalidad.
Ver ficha →Pendiente de permiso o versiónDASS-21
Versión breve de las escalas de depresión, ansiedad y estrés. Su administración pública con resultados automáticos está pendiente.
Ver ficha →Pendiente de permiso o versiónDASS-42
Versión completa de las escalas de depresión, ansiedad y estrés. Pendiente para la modalidad solicitada.
Ver ficha →Pendiente de permiso o versiónAUDIT: evaluación del consumo de alcohol
Instrumento de la OMS para identificar patrones de consumo de alcohol. Pendiente de autorización para su reproducción en este sitio.
Ver ficha →Pendiente de permiso o versiónASSIST: evaluación del consumo de sustancias
Instrumento de la OMS para evaluar el consumo de alcohol, tabaco y otras sustancias. Pendiente de autorización de reproducción.
Ver ficha →Pendiente de permiso o versiónWHO-5 / OMS-5: índice de bienestar
Cinco preguntas sobre bienestar durante las últimas dos semanas. Pendiente de una licencia que cubra este sitio.
Ver ficha →Planifica con números
Herramientas
8 disponibles
Calculadora del precio de una sesión de psicología
Pon números a tu tarifa: reparte los gastos de la consulta entre las sesiones que realmente cobrarás e incluye lo que necesitas retribuir por tu trabajo.
Usar herramienta Finanzas de la consultaCalculadora del punto de equilibrio de una consulta
Averigua cuántas sesiones mensuales cubren tu estructura y cuánto tendrías que facturar antes de empezar a generar excedente.
Usar herramienta Finanzas de la consultaCalculadora de rentabilidad de una consulta de psicología
Separa facturación, costes y resultado operativo para entender qué deja un mes de consulta y cómo cambia al cobrar menos sesiones.
Usar herramienta Abrir consultaCalculadora del presupuesto para abrir una consulta
Prepara el dinero de apertura sin confundir las compras iniciales con lo que necesitarás para mantener la consulta durante los primeros meses.
Usar herramienta Finanzas de la consultaCalculadora del colchón de tesorería de tu consulta
Calcula durante cuánto tiempo tu caja disponible puede cubrir una diferencia mensual entre cobros y pagos, y qué cambia si esa diferencia aumenta.
Usar herramienta Agenda y organizaciónCalculadora de capacidad de agenda para psicólogos
Convierte tus horas de trabajo en una capacidad realista de sesiones, dejando espacio para preparar, registrar y gestionar la consulta.
Usar herramienta Agenda y organizaciónCalculadora del coste de cancelaciones en consulta
Mide el efecto económico de los huecos que no se cubren, distinguiendo facturación no realizada y margen que deja de contribuir a tus gastos fijos.
Usar herramienta Agenda y organizaciónCalculadora de ocupación de agenda
Relaciona las sesiones cobradas con las plazas que has ofrecido y estima cuánta actividad adicional requiere tu objetivo de ocupación.
Usar herramientaEncuentra tus prioridades
Tests profesionales
17 disponibles
Test de captación ética para psicólogos
Examina cómo presentas tus servicios y gestionas las solicitudes, prestando atención a la confidencialidad y a una decisión informada.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de tu web para psicólogos
Revisa si tu web permite entender la consulta y solicitar información sin perderse por el camino.
Hacer test 6-8 min · 21 preguntasTest de bienestar emocional: ánimo, ansiedad y estrés
Cuestionario original de 21 preguntas para observar desánimo, inquietud y sobrecarga durante las últimas dos semanas.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de marca personal para psicólogos
Comprueba si tu presentación ayuda a entender quién eres, qué trabajo ofreces y cuáles son sus límites.
Hacer test 6 min · 18 preguntasRueda del bienestar profesional del psicólogo
Una herramienta de reflexión para ver cómo está equilibrada tu vida profesional en seis áreas y decidir qué cuidar primero.
Hacer test 6 min · 24 preguntasRueda de valores: importancia y vivencia actual
Una herramienta de reflexión para comparar la importancia que das a seis áreas de tu vida con lo que estás viviendo en ellas ahora mismo.
Hacer test 8 min · 24 preguntasRueda de la vida: autoevaluación de áreas vitales
Una herramienta de reflexión original para valorar ocho áreas de tu vida y ver cuáles te gustaría cuidar más ahora.
Hacer test 5 min · 20 preguntasMapa de red de apoyo: test de los cinco tipos de apoyo
Un ejercicio breve para visualizar tu red de apoyo en cinco áreas y decidir dónde poner atención.
Hacer test 6 min · 18 preguntasRueda de autocuidado: test online por áreas
Una herramienta original de reflexión para ver cómo repartes tu cuidado personal en seis áreas y decidir cuál atender primero.
Hacer test 5 min · 24 preguntasTest de balance decisional ante un cambio
Una autorreflexión sobre las ventajas y los costes de cambiar o de seguir igual, tu preparación y tu confianza, útil ante hábitos y consumos que quieres revisar.
Hacer test 5 min · 20 preguntasTest de visibilidad local para psicólogos
Una autorrevisión de cinco áreas para ver qué tan ordenada está tu presencia local: ficha de Google, reseñas, web, directorios y coherencia de tus datos.
Hacer test 15 min · 16 preguntasTest de capacidad cognitiva inspirado en ICAR-16
Un test educativo de 16 preguntas originales para practicar cuatro tipos de razonamiento, con corrección y desglose por áreas.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest emprendedor para psicólogos
Comprueba qué decisiones tienes resueltas antes de poner en marcha o reorganizar una consulta de psicología.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de gestión del tiempo para psicólogos
Localiza dónde se desordena tu semana entre sesiones, documentación, mensajes y tareas de gestión.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de marketing para psicólogos
Revisa si tu marketing facilita entender tus servicios y contactar contigo con información suficiente.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de rentabilidad de una consulta de psicología
Audita la información que utilizas para valorar si la actividad de tu consulta cubre sus costes y el trabajo que requiere.
Hacer test 5 min · 12 preguntasTest de SEO para psicólogos
Identifica qué necesitas comprobar para que tu web explique bien los servicios de la consulta y pueda encontrarse en buscadores.
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