Herramienta de trabajo terapéutico

Registro de conflictos de pareja

Anota un desacuerdo y lo que necesitabas para identificar temas que quieras hablar en terapia.

Recurso de reflexión. No tiene validación psicométrica, no genera diagnósticos y no sustituye la valoración de un profesional.

Añadir un registro

Cómo utilizarla

Instrucciones

  1. Describe brevemente el desacuerdo desde tu experiencia, sin adjudicar intenciones a la otra persona.
  2. Anota la emoción, la necesidad y qué respuesta ayudó o empeoró el momento.
  3. Esta plantilla no evalúa la relación ni sirve para planificar conversaciones cuando hay miedo, amenazas, control o violencia. Prioriza una consulta individual y la seguridad.

Tus notas

Registros

0 registros

Vista general

Intensidad y conexión percibidas

Sin registros

Medias personales de lo que has anotado; no evalúan a ninguna de las dos personas.

Añade datos para ver una media descriptiva. Las valoraciones son personales y no son resultados diagnósticos.

Fuentes de referencia