Para tu consulta

Herramientas para psicólogos y consultas

Registros de trabajo terapéutico y calculadoras de gestión de consulta, con campos editables y recursos para revisar tus datos.

Recursos de trabajo terapéutico

10 herramientas originales

Registros editables para trabajar en sesión o entre sesiones. No son pruebas psicométricas ni generan diagnósticos.

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Registro de emociones

Anota situaciones, emociones y necesidades para reconocer cómo cambian tus respuestas a lo largo del tiempo.

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Registro de pensamientos automáticos

Ordena una situación, el pensamiento que apareció y otras formas posibles de interpretarla.

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Diario de sueño

Registra estimaciones sencillas de descanso y vigilia para conversar sobre patrones, no para calificar tu sueño.

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Registro de actividades y estado de ánimo

Observa qué actividades realizas y cómo describes tu estado de ánimo antes y después.

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Jerarquía y registro de exposición

Organiza pasos acordados con tu profesional y registra lo que observaste durante cada práctica.

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Seguimiento de objetivos terapéuticos

Convierte un objetivo acordado en pasos observables y deja constancia de avances, barreras y próximos intentos.

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Registro de ansiedad y evitación

Observa qué situaciones despiertan ansiedad, qué hiciste para manejarlas y qué efecto tuvo evitar o acercarte.

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Registro de conflictos de pareja

Anota un desacuerdo y lo que necesitabas para identificar temas que quieras hablar en terapia.

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Registro de consumo y craving

Anota episodios de deseo intenso, contexto y respuestas que quieras revisar con tu profesional.

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Preparación y valoración de sesiones

Prepara los temas que quieres priorizar y anota después lo que te llevas de la sesión.

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Planifica con números

Herramientas

8 disponibles

Finanzas de la consulta

Calculadora del precio de una sesión de psicología

Pon números a tu tarifa: reparte los gastos de la consulta entre las sesiones que realmente cobrarás e incluye lo que necesitas retribuir por tu trabajo.

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Finanzas de la consulta

Calculadora del punto de equilibrio de una consulta

Averigua cuántas sesiones mensuales cubren tu estructura y cuánto tendrías que facturar antes de empezar a generar excedente.

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Finanzas de la consulta

Calculadora de rentabilidad de una consulta de psicología

Separa facturación, costes y resultado operativo para entender qué deja un mes de consulta y cómo cambia al cobrar menos sesiones.

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Abrir consulta

Calculadora del presupuesto para abrir una consulta

Prepara el dinero de apertura sin confundir las compras iniciales con lo que necesitarás para mantener la consulta durante los primeros meses.

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Finanzas de la consulta

Calculadora del colchón de tesorería de tu consulta

Calcula durante cuánto tiempo tu caja disponible puede cubrir una diferencia mensual entre cobros y pagos, y qué cambia si esa diferencia aumenta.

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Agenda y organización

Calculadora de capacidad de agenda para psicólogos

Convierte tus horas de trabajo en una capacidad realista de sesiones, dejando espacio para preparar, registrar y gestionar la consulta.

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Agenda y organización

Calculadora del coste de cancelaciones en consulta

Mide el efecto económico de los huecos que no se cubren, distinguiendo facturación no realizada y margen que deja de contribuir a tus gastos fijos.

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Agenda y organización

Calculadora de ocupación de agenda

Relaciona las sesiones cobradas con las plazas que has ofrecido y estima cuánta actividad adicional requiere tu objetivo de ocupación.

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