La Inteligencia artificial está a la orden del día, y por este motivo he querido crear una guía de Chat GPT para psicólogos, para que puedas iniciarte con esta herramienta y emplearla a tu favor. Son muchos los beneficios de poder usarlo, así que iremos por partes. ¿Sabes cuáles son los beneficios de Chat GPT para psicólogos? ¿Sabes cómo formular un Prompt correcto? ¿Conoces las distintas opciones que tienes para usarlo?
En esta guía encontrarás respuesta a todas estas preguntas.
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¿Es ético utilizar Chat GPT para psicólogos?
Por supuesto que sí. Ahora bien, depende de para qué quieras utilizarlo. A menudo me encuentro con artículos hablando de que la Inteligencia artificial, en un futuro quizás no muy lejano, va sustituir a los psicólogos y será capaz de hacer terapia como si de un terapeuta se tratase.
Déjame decirte que en este artículo no voy a tocar ese tema, sino que lo enfocaré en los beneficios de utilizar Chat GPT en el sector de la Psicología, una herramienta que puede ayudarnos mucho en nuestro trabajo: aportándonos información valiosa en un tiempo récord, mejorando los tiempos de respuesta con pacientes y ayudándonos a generar contenido nuevo e incluso aprendizaje.
No se trata de sustituir a los profesionales de la Psicología, más bien de hacer que nuestro trabajo sea más eficiente.
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Chat GPT para psicólogos: ¿por qué usarlo?
Hoy en día Chat GPT está en boca de todos, la Inteligencia artificial se está abriendo paso entre millones de usuarios. Lo realmente interesante de su uso es poder crear algo gracias a emplear la tecnología a nuestro favor.
El uso de la tecnología es como un martillo, puede servir para destruir o para construir. Como psicólogos, tenemos la responsabilidad de usarlo para el beneficio de las personas.
Chat GPT para psicólogos: paso a paso
¡Bien, empecemos! ¿Para qué podemos usar ChatGPT? Como ya he comentado con anterioridad, hemos de tener en cuenta que no lo vamos a emplear para que el bot pase consulta por nosotros, sino para hacer nuestro trabajo más fácil.
1. Suscríbete a Chat GPT 4
Lo primero que tienes que saber es que estas instrucciones son para la versión 4, la de pago, y aunque también existe la 3.5, ésta tiene sus limitaciones. Yo te recomendaría que por los 20€ mensuales que cuesta, hagas esta mínima inversión.
2. Configura Chat GPT para un uso personalizado
Lo primero que tendrás que hacer para iniciar en Chat GPT para psicólogos es configurar la pestaña instrucciones personalizadas: a esta se llega haciendo click en tu nombre (abajo a la izquierda).
Una vez dentro, debes ir a la opción «¿Qué te gustaría que ChatGPT supiera de ti para proporcionar respuestas mejores?» Aquí debes ser lo más claro posible. Por ejemplo, «Soy psicólogo o psicóloga, con especialidad en terapia de pareja y atiendo online».
3. Personaliza la respuesta con Chat GPT para psicólogos
Si seguimos con la configuración, pasaremos a la segunda pregunta. ¿Cómo te gustaría que ChatGPT respondiera?
Si lo que deseas es que te dé respuestas personalizadas, es interesante que empieces con la palabra «Actúa» y después el texto que quieras introducir. En mi caso me gusta que Chat GPT me responda en primera persona, en castellano de España y que me proporcione 5 ejemplos en la respuesta si le pido algo sobre técnicas de terapia. Quedaría algo así:
«Actúa como si fueses Psicólogo General Sanitario. Escribiendo en primera persona. Nunca de usted y en castellano de España. Cuando te pida técnicas, quiero 5 ejemplos en la respuesta»
Ahora ya está. Le daremos a “guardar” y ya podremos empezar a usarlo.
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¿Cómo introducimos un mensaje en el chat?
En primer lugar, debes saber que la forma correcta de introducir un mensaje en el chat es a través de un prompt. Puede que esta palabra te suena a chino, pero es más sencilla de entender de lo que parece.
El prompt es una instuccion que le damos al robot (ChatGPT-4) y que puede ser procesada por éste, es lo que se conoce en informática como un comando. Ciertas palabras y frases harán que Chat GPT sea más eficaz y exacto en su respuesta. Eficacia y seguridad es lo que buscamos, no lo olvides.
Como he comentado en el ejemplo anterior, una buena forma de empezar un prompt es con la palabra Actúa, y a partir de ahí puedes irle indicando las órdenes y separándolas con un punto. Un ejemplo:
«Actúa como mi asistente personal. Respondiendo a este correo “ENTRE ESTAS COMILLAS PEGAREMOS EL EMAIL” diciendo que no podremos aceptar la invitación de colaboración,pero que agradecemos mucho el ofrecimiento.»
Esto es un ejemplo básico, pero puedes ajustarlo a lo que tú verdaderamente necesitas.
¿Y si no me gusta la respuesta que me da Chat GPT?
Es algo que puede ocurrir, y en ese caso podrás emplear otro prompt simplemente pidiendo que te cambie la respuestar. Sería algo así:
«Actúa redactando de nuevo la respuesta. Quiero que (aquí pondrás cómo) lo hagas de una forma más personal, evitando tecnicismos y dándole un toque más humano.»
¿Qué tener en cuenta si usamos Chat GPT en Psicología?
Obviamente el ChatGPT no puede usarse para pasar consulta, y mi consejo es que lo emplees en otras situaciones o contextos. Te pongo un ejemplo: Si me invitan a una conferencia online y no podré ir. En vez de responder yo, puedo usar ChatGPT y así hago uso de mi tiempo en tareas más interesantes.
Puedes usarlo también respondiendo a algunos potenciales pacientes para darle cuerpo a tu mensaje y luego personalizarlo. El toque personal se lo darás tú, no la Inteligencia artificial. ¡Eso nunca debes olvidarlo!
¿Y si lo uso para redactar artículos para mi blog y darme a conocer?
Es frecuente que muchas personas quieran utilizar Chat GPT para escribir artículos de su página web. ¿Pero es bueno haerlo? Rotundamente no. Google puede detectarlo y penalizarte.
Es muy recomendable que utilices Chat GPT para psicólogos para tereas como responder a emails o buscar información relevante para tu trabajo, he incluso para contenido para promocionar tus servicios en anuncios o en redes, pero no debes publicarlo directamente en tu página web porque puede perjudicarte seriamente.
¿Puedo añadir Chat GPT a mi Whatsapp?
A dia de hoy puedes conversar con Chat GPT vía Whatsapp con aplicaciones externas como la que te muesto en el siguiente video.
Así puedes utilizar Chat GPT en Whatsapp.
Cursos de Inteligencia artificial para psicólogos
El uso de Chat GPT es relativamente nuevo, pero puedes encontrar formaciones para sacarle el máximo provecho a las posibilidades que la IA nos ofrece. Si te interesa este tema y te gustaría saber más, puedes leer nuestro artículo: «Los 7 mejores cursos de Inteligencia artificial para psicólogos»
